น้ำกระชายสมุนไพร 5 ชนิด ดื่มต่อเนื่อง 3-5 วัน จะช่วยให้ดีขึ้น

น้ำกระชายสมุนไพร 5 ชนิด ดื่มต่อเนื่อง 3-5 วัน จะช่วยให้ดีขึ้น

เมนูกระชาย

สรรพคุณของกระชาย
1. กระชายมีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย เป็นยาอายุวัฒนะ
2. ช่วยบำรุงธาตุในร่างกาย (ใบ)
3. กระชายเหลืองมีสรรพคุณช่วยแก้ลมวิงเวียน แน่นหน้าอก
4. ช่วยบำรุงกำลัง เสริมสมรรถภาพทางเพศ บำบัดโรคนกเขาไม่ขันหรือโรคอีดี (Erectile Dysfunctional หรือ ED) (เหง้าใต้ดิน)
5. ช่วยบำรุงหัวใจ ด้วยการใช้เหง้าและรากของกระชายนำมาปอกเปลือก ล้างน้ำให้สะอาด นำมาหั่นตากแห้งแล้วบดจนเป็นผง และให้ใช้ผงแห้งที่เตรียมไว้ประมาณ 1 ช้อนชา นำมาชงกับน้ำร้อนครึ่ง ถ้วยชา แล้วรับประทานเพียงครั้งเดียว (เหง้า, ราก)
6. ช่วยแก้อาการท้องร่วง ท้องเดิน ด้วยการใช้เหง้าสด 1-2 เหง้า ใช้เหง้าที่ปิ้งไฟแล้วนำมาฝนหรือตำผสมกับน้ำปูนใส หรือจะคั้นให้ข้น ๆ แล้วนำมารับประทานครั้งละ 1-2 ช้อนชาก็ได้ (เหง้า, ราก)
7. ช่วยบำรุงกระดูก ช่วยทำให้กระดูกไม่เปราะบาง
8. ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกาย
9. ช่วยบำรุงกำหนัด แก้อาการกามตายด้าน (เหง้าใต้ดิน)
10. ช่วยบำรุงสมอง เพราะช่วยทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองส่วนกลางได้ดีมากขึ้น
11. ช่วยปรับสมดุลของความดันโลหิตในร่างกาย ช่วยลดความดันโลหิตเมื่อความดันโลหิตสูง แต่เมื่อความดันโลหิตต่ำก็จะช่วยทำให้ความดันเพิ่มขึ้นจนเป็นปกติ
12. สรรพคุณกระชายช่วยแก้โลหิตเป็นพิษ (ใบ)
13. กระชายมีสรรพคุณทางยาช่วยแก้โรคในปากและคอ เช่น ปากเปื่อย ปากแห้ง ปากเป็นแผล (ใบ, เหง้า)
14. ช่วยแก้ฝ้าขาวในปาก ด้วยการใช้กระชายที่ล้างสะอาดนำมาบดแบบไม่ต้องปอกเปลือก แล้วใส่ในโถปั่นพอหยาบ แล้วนำมาใส่ขวดปิดฝาแช่ไว้ในตู้เย็น แล้วนำมากินก่อนอาหารครั้งละ 1 ช้อนชาเล็ก 15. กินวันละ 3 มื้อก่อนอาหารประมาณ 15 นาที ประมาณ 1 อาทิตย์ (ราก)
16. เหง้าใต้ดินมีรสเผ็ดร้อนและขม มีสรรพคุณช่วยแก้อาการปวดท้อง มวนในท้อง อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ด้วยการใช้เหง้าและรากประมาณครึ่งกำมือ ถ้าสดให้ใช้ประมาณ 5-10 กรัม แต่ถ้าเป็นแห้งให้ใช้ประมาณ 3-5 กรัม แล้วนำมาต้มเอาน้ำดื่มแก้อาการ หรือจะนำมาใช้ปรุงเป็นอาหารไว้รับประทานก็ได้เช่นกัน (เหง้าใต้ดิน)
17. ช่วยแก้บิด โดยใช้เหง้าสดประมาณ 2 เหง้า นำมาบดจนละเอียดแล้วเติมน้ำปูนใส คั้นเอาแต่น้ำมาดื่ม (เหง้าสด)
18. ช่วยรักษาอาการท้องเดินในเด็ก (เหง้า, ราก)
19. รากกระชายมีสรรพคุณช่วยแก้โรคกระเพาะ (ราก)
20. ช่วยแก้อาการบิดมูกเลือด (เหง้า, ราก)
ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ แก้อาการปัสสาวะพิการ (เหง้า, ราก)

ส่วนผสม น้ำกระชายสมุนไพร 5 ชนิด

  • น้ำ 1.5 ลิตร
  • กระชายขาว 5 หัว
  • หอมแดง 5 หัว
  • ใบมะกรูด 10 ใบ
  • ตะไคร้ 2 ต้น
  • ข่า 1 แง่ง
  • น้ำผึ้ง

วิธีทำ น้ำกระชายสมุนไพร 5 ชนิด

     1. นำสมุนไพรมาล้างทำความสะอาด แล้วทุบเพื่อให้กลิ่นและสรรพคุณออกดีเมื่อนำไปต้ม

2. ใส่น้ำลงในหม้อ ใส่สมุนไพรลงไป ต้มประมาณ 15-20 นาที ตักใส่แก้ว เติมน้ำผึ้งลงไปตามชอบ ดื่มแบบอุ่น ๆ

มะนาวโซดา ส่วนผสมมีแค่มะนาวและโซดาเท่านั้น เมนูน้ำชงสุดฮิต

มะนาวโซดา ส่วนผสมมีแค่มะนาวและโซดาเท่านั้น เมนูน้ำชงสุดฮิต

สูตรน้ำชง

ใครอยากเปิดร้านขายน้ำชง เครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับทุกวัย แต่ไม่รู้ว่าจะหาสูตรมาจากไหน สามารถดูได้ที่นี่เลย
สามารถทำเป็น เมนูสร้างอาชีพได้เลย ต้นทุนราคาเบาๆ แถมอร่อยถูกปากตัวเองอีกด้วย เพิ่ม-ลดความหวานได้ตามใจชอบ มาฝึกซ้อมฝีมือก่อนเปิดร้านจริง ๆ กันได้เลย

ส่วนผสม มะนาวโซดา

  • น้ำตาลทราย
  • น้ำ
  • น้ำมะนาวคั้น (หรือน้ำเลมอนคั้น)
  • โซดา
  • น้ำแข็ง

วิธีทำ มะนาวโซดา

     1. ทำน้ำเชื่อม โดยใส่น้ำตาลทรายและน้ำลงในหม้อ นำขึ้นตั้งไฟปานกลาง คนผสมจนน้ำตาลทรายละลาย พักทิ้งไว้จนเย็น เตรียมไว้

2. ใส่น้ำแข็งลงในแก้ว ตามด้วยน้ำเชื่อม น้ำมะนาว และโซดา คนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำแข็ง พร้อมดื่ม

เนสกาแฟ ขอแนะนำเมนูเนสกาแฟกันเลย ใช้ผงเนสกาแฟผสมน้ำร้อน

เนสกาแฟ ขอแนะนำเมนูเนสกาแฟกันเลย ใช้ผงเนสกาแฟผสมน้ำร้อน

สูตรน้ำชง
ใครอยากเปิดร้านขายน้ำชง เครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับทุกวัย แต่ไม่รู้ว่าจะหาสูตรมาจากไหน สามารถดูได้ที่นี่เลย
สามารถทำเป็น เมนูสร้างอาชีพได้เลย ต้นทุนราคาเบาๆ แถมอร่อยถูกปากตัวเองอีกด้วย เพิ่ม-ลดความหวานได้ตามใจชอบ มาฝึกซ้อมฝีมือก่อนเปิดร้านจริง ๆ กันได้เลย

ส่วนผสม เนสกาแฟ

  • ผงเนสกาแฟ 2 ช้อนชา
  • น้ำร้อน 3/4 แก้ว
  • นมข้นหวาน 4 ช้อนชา
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • น้ำแข็ง 1 แก้ว

วิธีทำ เนสกาแฟ

     1. ใส่ผงกาแฟและน้ำตาลทรายลงในแก้ว เติมน้ำร้อนลงไป คนให้ละลาย

2. เติมนมข้นหวานลงไป คนให้เข้ากัน

3. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด สูตรนี้ใส่น้ำสับปะรดกับอะโวคาโดปั่น

สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด สูตรนี้ใส่น้ำสับปะรดกับอะโวคาโดปั่น

จดลิสต์ 7 สูตรสมูทตี้สำหรับดื่มตอนเช้า ขับพิษ บำรุงผิวเนียนใส – AKERU

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
• สับปะรด 300 กรัม
• มะนาว 1 ลูก
• อะโวคาโด 1 ลูก
• น้ำแข็ง 2-3 ก้อน

 

วิธีทำ สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
1. คั้นน้ำสับปะรดกับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน เอาเฉพาะน้ำ เตรียมไว้
2. ใส่น้ำสับปะรดลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด ปั่นให้เข้ากันจนเนียนละเอียด
3. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

น้ำถั่วแดงปั่น ทีเด็ดอยู่ที่ใส่ไอศกรีมกะทิลงไปปั่นกับถั่วแดง แต่งด้วยถั่วแดง

น้ำถั่วแดงปั่น ทีเด็ดอยู่ที่ใส่ไอศกรีมกะทิลงไปปั่นกับถั่วแดง แต่งด้วยถั่วแดง

น้ำถั่วแดงปั่น

ส่วนผสม น้ำถั่วแดงปั่น

  • ถั่วแดงญี่ปุ่นเชื่อม (กระป๋อง) 1/4 ถ้วยตวง
  • ไอศกรีมรสกะทิ 4 สกูป
  • น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง
  • น้ำต้มสุก 2 ช้อนโต๊ะ
  • ถั่วแดงญี่ปุ่นเชื่อม และวิปปิ้งครีม สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ น้ำถั่วแดงปั่น

  • นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นให้เข้ากันจนละเอียด รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยวิปปิ้งครีมและถั่วแดงญี่ปุ่น

สตรอว์เบอร์รีครีมโฟลท จับสตรอว์เบอร์รีบดผสมกับน้ำหวาน เติมน้ำมะนาวโซดา

สตรอว์เบอร์รีครีมโฟลท จับสตรอว์เบอร์รีบดผสมกับน้ำหวาน เติมน้ำมะนาวโซดา

สตรอว์เบอร์รีครีมโฟลท

ส่วนผสม สตรอว์เบอร์รีครีมโฟลท

  • สตรอว์เบอร์รีพันธุ์พระราชทาน 80 จำนวน 1/2 ถ้วย
  • น้ำหวานเข้มข้นกลิ่นสตรอว์เบอร์รี ตราเฮลซ์บลูบอย 1/4 ถ้วย
  • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำโซดาแช่เย็นจัด 1/2 ถ้วย
  • ไอศกรีมรสวานิลลา 3 ลูก
  • วิปปิ้งครีม สำหรับแต่ง

วิธีทำ สตรอว์เบอร์รีครีมโฟลท

     1. ใช้เบลนเดอร์บดสตรอว์เบอร์รี เติมน้ำหวานเข้มข้น บดผสมให้เข้ากัน
2. ผสมน้ำโซดากับน้ำมะนาวให้เข้ากัน แล้วเทใส่น้ำสตรอว์เบอร์รี
3. ตักไอศกรีมใส่แก้ว เทน้ำสตรอว์เบอร์รีที่เตรียมไว้ใส่แก้วจนเกือบเต็ม บีบวิปปิ้งครีม จัดเสิร์ฟ

น้ำพันซ์ราสป์เบอร์รีเลมอนเนด (Raspberry Lemonade) เพิ่มความซาบซ่า

น้ำพันซ์ราสป์เบอร์รีเลมอนเนด (Raspberry Lemonade) เพิ่มความซาบซ่า

ส่วนผสม น้ำพันซ์ราสป์เบอร์รีเลมอนเนด
      • ราสป์เบอร์รีแช่แข็ง 24 ออนซ์
      • น้ำเลมอนเนด (ขนาด 6 ออนซ์) 1 กระป๋อง
      • น้ำอัดลมรสขิง 2 ลิตร
      • น้ำแข็ง
      • เลมอนสไลซ์ สำหรับแต่ง
วิธีทำ น้ำพันซ์ราสป์เบอร์รีเลมอนเนด
      1. ตั้งกระทะหรือหม้อ ใช้ไฟปานกลางค่อนข้างสูง ใส่ราสป์เบอร์รีลงไปเคี่ยว ประมาณ 10-15 นาทีหรือจนเนื้อข้นเนียนละเอียด เสร็จแล้วเอาไปกรองผ่านตะแกรงและนำไปแช่เย็นประมาณ 2 ชั่วโมง
      2. ใส่น้ำราสป์เบอร์รีผสมกับน้ำเลมอนเนด และน้ำอัดลมรสขิง เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง แต่งด้วยเลมอน ufa

น้ำทุเรียนปั่น เติมนมข้นหวานกับน้ำเชื่อม ปั่นกับน้ำแข็งจนเนื้อเนียน

น้ำทุเรียนปั่น เติมนมข้นหวานกับน้ำเชื่อม ปั่นกับน้ำแข็งจนเนื้อเนียน

Authentic Durian สมูทตี้ทุเรียนหวานมันที่ โรงแรมใบหยก สกาย | OpenRice ไทย

ส่วนผสม น้ำทุเรียนปั่น

• เนื้อทุเรียน 1 ถ้วยตวง
• นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ (ปริมาณมากน้อยตามใจชอบ)
• นมสด 1/3 ถ้วยตวง
• น้ำเชื่อม 1+1/2 ช้อนโต๊ะ (มากน้อยตามใจชอบ)
• น้ำแข็ง 1 ถ้วยตวง

วิธีทำ น้ำทุเรียนปั่น

ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ปั่นให้เข้ากันจนเนียนละเอียด เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ ยูฟ่า

สมูทตี้อะโวคาโดเบอร์รี ใส่นมอัลมอนด์กับนมมะพร้าว เติมน้ำผึ้งลงไปหน่อย

สมูทตี้อะโวคาโดเบอร์รี ใส่นมอัลมอนด์กับนมมะพร้าว เติมน้ำผึ้งลงไปหน่อย

สูตรสมูทตี้อะโวคาโด

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดเบอร์รี

  • บลูเบอร์รีแช่แข็ง
  • อะโวคาโด
  • ปวยเล้ง
  • นมอัลมอนด์
  • เวย์โปรตีน
  • โยเกิร์ต
  • นมมะพร้าว สูตรไม่หวาน
  • น้ำแข็ง
  • น้ำผึ้ง หรือเมเปิลไซรัป

วิธีทำ สมูทตี้อะโวคาโดเบอร์รี

     ► นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นจนละเอียด รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม บาคาร่า ufabet

น้ำสลัดครีม (Cream Salad Dressing) สูตรนี้ใช้มัสตาร์ดชนิดครีม

น้ำสลัดครีม (Cream Salad Dressing) สูตรนี้ใช้มัสตาร์ดชนิดครีม

แจกฟรี 5 สูตรน้ำสลัดโฮมเมด - dagraidee.com

ส่วนผสม น้ำสลัดครีมไขมันต่ำ
• น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ + 2 ช้อนชา
• มัสตาร์ด 1+1/2 ช้อนชา
• น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
• เกลือสมุทร 1+1/2 ช้อนชา
• พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
• น้ำมันดอกทานตะวัน 1/4 ถ้วย (หรือน้ำมันมะกอก, น้ำมันดอกคาโนล่า)
• นมข้นหวาน 6 ช้อนโต๊ะ
• นมสดชนิดจืด 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ น้ำสลัดครีมไขมันต่ำ
1. ผสมน้ำมะนาว มัสตาร์ด น้ำตาลทรายแดง เกลือสมุทร และพริกไทยดำ คนผสมให้เข้ากันจนน้ำตาลทรายละลาย
2. ค่อย ๆ เทน้ำมันลงไปพร้อม ๆ กับตีส่วนผสมให้เข้ากัน
3. ใส่นมข้นหวานและนมสดลงไปคนให้เข้ากัน
4. ตักใส่ถ้วย เสิร์ฟพร้อมผักสลัด หรือเก็บใส่ขวดที่มีฝาปิดมิดชิด สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 20 วัน ทางเข้า ufabet