Infused Water ราสป์เบอร์รี+บลูเบอร์รี+ใบไทม์ พร้อมสูตรและวิธีทำ

น้ำหมักผลไม้ เอาใจคนชอบผลไม้เมืองหนาว กับสูตรน้ำหมักผลไม้ สูตรนี้ใช้น้ำแร่หมักกับผลไม้เบอร์รี เติมน้ำแข็งเพิ่มความเย็นฉ่ำ ใส่ใบไทม์เพิ่มความหอม อ่านต่อ

เครื่องดื่มล้างพิษระหว่างวัน ลองเลย ดีต่อสุขภาพ

เครื่องดื่มล้างพิษระหว่างวัน สำหรับใครที่อยากดื่มเครื่องดื่มดีท็อกซ์ลำไส้ตลอดวัน ลองมาทำเครื่องดื่มสูตรนี้กันเลยค่ะ มีส่วนผสมของน้ำตาลคาราเมล น้ำมะนาว และพริกปาปริก้า จับแบ่งใส่ขวดแล้วแช่เย็น อ่านต่อ

แหนมข้าวกล้องย่าง หอมอร่อย ไม่มีอ้วน

สำหรับใครที่อยากกินเมนูข้าวกล้องงอกเบา ๆ ขอนำเสนอ แหนมข้าวกล้องย่าง ใส่หมูสับปรุงรส ปั้นเป็นก้อนกลมแล้วย่างจนสุก แกล้มกับผักสด อ่านต่อ

ลูกชิ้นทอดกรอบ (ลูกชิ้นทอดหน้าโรงเรียน) ทำเองเลยวันนี้

ใครอยากขายลูกชิ้นสำหรับเด็กนักเรียน ขอนำเสนอเมนู ลูกชิ้นทอดกรอบ จับลูกชิ้นคลุกแป้งและชุบน้ำแป้งจนทั่ว แล้วเอาไปทอดจนแป้งสุกกรอบ จะเสียบไม้หรือไม่เสียบก็ตามสะดวก สุดท้ายราดน้ำจิ้มเผ็ดน้อย รับรองสูตรนี้เด็กกินได้ทุกวัยเลยค่ะ อ่านต่อ

Anti-Aging คืออะไร?? มาหาคำตอบกัน

Anti-Aging เป็นศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตประจำวันของคน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องโภชนาการ การทำงาน การออกกำลังกาย และสิ่งแวดล้อม ควบคู่ไปกับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย สามารถตรวจลึกลงไปถึงระดับเซลล์ เพื่อนำมาประเมินและวิเคราะห์อย่างเป็นระบบ เพราะร่างกายเรามีการปรับเปลี่ยนและเสื่อมไปตามวัย การชะลออายุ หรือชะลอความแก่ คือการปรับสมดุลของระบบต่างๆ และชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย เพื่อให้ร่างกายของเราสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยการปรับสมดุลฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปตามวัย หรือการตรวจระดับวิตามิน เพราะในการตรวจเฉพาะทางของ Anti-Aging จะมีการวิเคราะห์ผลแลปอย่างละเอียดกว่าการตรวจร่างกายปกติ เพื่อนำมาวิเคราะห์และมีการเสริมวิตามินที่ขาดให้แบบเฉพาะบุคคล เพราะเมื่อเซลล์เปี่ยมไปด้วยสารอาหาร วิตามินและเกลือแร่ ก็จะทำงานได้ดีที่สุด และส่งผลให้มีระบบภูมิคุ้มกันที่ดี ไม่เจ็บป่วยง่าย
ด้วยจุดเด่นข้างต้นนี้ กระแสของ Anti-Aging and Regenerative medicine จึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในประเทศแถบยุโรปและสหรัฐอเมริกา โดยในสหรัฐอเมริกา มีการพัฒนาด้าน Anti-Aging and Regenerative medicine อย่างต่อเนื่องจนกลายเป็นผู้นำของศาสตร์การแพทย์ด้านนี้
เพราะ Regenerative Medicine คือ การยกระดับศาสตร์แห่งการมีสุขภาพดีขึ้นไปอีกขั้น คืนความสดชื่น และความแข็งแรงให้กับทุกคน ในการดูแลจึงต้องอาศัยการรวบรวมผู้มีความรู้ความชำนาญและเทคโนโลยีปฏิบัติงานทางการแพทย์ที่ดีที่สุด เพื่อหาวิถีทางที่เหมาะสมในการทำให้อายุยืนอย่างมีคุณภาพ เพราะเราเชื่อว่าการป้องกันคือกุญแจสำคัญสู่การมีอายุยืนยาวและสุขภาพที่ดี

anti-aging

ผัดไทยไชยา เส้นฉ่ำซอส ทำเองได้ไม่ยาก

ผัดไทยไชยา ผัดไทยสไตล์ปักษ์ใต้มาจดสูตรกัน เริ่มจากผัดเส้นกับน้ำผัดไทยจนเข้ากัน เสิร์ฟพร้อมกับถั่วงอกดิบและใบกุยช่าย บอกเลยว่าทำง่ายมาก ๆ เลยจ้า อ่านต่อ

เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊วกุ้งไก่ พร้อมสูตรและวิธีทำ

ผัดซีอิ๊วกุ้งใส่ไก่ สามารถดัดแปลงเป็นเส้นหมี่หรือวุ้นเส้นได้ด้วย ใครจะพ่วงขายเมนูผัดซีอิ๊วทะเลด้วยก็เลิศเลยค่ะ อ่านต่อ

บะหมี่เกี๊ยวหมูแดง พร้อมแจกสูตรหมูแดงสุดอร่อย

บะหมี่เกี๊ยว สำหรับพ่อค้าแม่ค้าที่อยากทำหมูแดงขายเอง เตรียมเครื่องสมุนไพรจีนให้พร้อมสำหรับหมักเนื้อหมูกันเลยค่ะ สูตรนี้เติมสีสันจากซอสมะเขือเทศและสีผสมอาหารสีส้ม เอาไปอบจนสุก อ่านต่อ