สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด สูตรนี้ใส่น้ำสับปะรดกับอะโวคาโดปั่น

สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด สูตรนี้ใส่น้ำสับปะรดกับอะโวคาโดปั่น

จดลิสต์ 7 สูตรสมูทตี้สำหรับดื่มตอนเช้า ขับพิษ บำรุงผิวเนียนใส – AKERU

ส่วนผสม สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
• สับปะรด 300 กรัม
• มะนาว 1 ลูก
• อะโวคาโด 1 ลูก
• น้ำแข็ง 2-3 ก้อน

 

วิธีทำ สมูทตี้อะโวคาโดสับปะรด
1. คั้นน้ำสับปะรดกับน้ำมะนาวเข้าด้วยกัน เอาเฉพาะน้ำ เตรียมไว้
2. ใส่น้ำสับปะรดลงในเครื่องปั่น ตามด้วยเนื้ออะโวคาโด ปั่นให้เข้ากันจนเนียนละเอียด
3. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง พร้อมเสิร์ฟ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *